2/12に株式会社グッテと共催でZoomイベントを行い、32名ものたくさんの方の参加がありました。

前半は、ストレス対処と体力アップを目指して、NHK登場の古武術の林先生に姿勢、呼吸法、ストレッチ、ヒモトレなど盛りだくさんの内容を教えていただきました。 とても興味深い内容で、あっという間でした。

後半は、UCとCDに分かれて、「寛解維持のための交流会」を行いました。 （本ホームページ左肩メニューの「IBD必見保存資料」にある「生活の工夫と食事について243人のIBD患者さんに聞きました！」の資料を参考にしました）

大阪IBDでは、5月14日(日)にエル・おおさかにて総会を予定しています。総会後に何か楽しいイベントか交流会を企画中です。詳細は決まり次第、お知らせいたします。